Regrets of the dying

Här kommer lite viktig och inspirerande läsning!

Texten är tagen i från:http://www.inspirationandchai.com/Regrets-of-the-Dying.html

Kanske någonting just DU borde tänka på?

Lev nu. Det är ditt liv, du avgör själv!

Men ångra inget. Älska och förlåt.

 


 

For many years I worked in palliative care.

My patients were those who had gone home to die.

Some incredibly special times were shared.

I was with them for the last three to twelve weeks of their lives.

People grow a lot when they are faced with their own mortality.

I learnt never to underestimate someone's capacity for growth.

Some changes were phenomenal. Each experienced a variety of emotions,

as expected, denial, fear, anger, remorse, more denial and eventually acceptance.

Every single patient found their peace before they departed though, every one of them.

When questioned about any regrets they had or anything they would do differently,

common themes surfaced again and again. Here are the most common five:

 

1. I wish I'd had the courage to live a life true to myself, not the life others expected of me.

This was the most common regret of all.

When people realise that their life is almost over and look back clearly on it,

it is easy to see how many dreams have gone unfulfilled.

Most people had not honoured even a half of their dreams and had to die

knowing that it was due to choices they had made, or not made.

It is very important to try and honour at least some of your dreams along the way.

From the moment that you lose your health, it is too late.

Health brings a freedom very few realise, until they no longer have it.

 

2. I wish I didn't work so hard.

This came from every male patient that I nursed.

They missed their children's youth and their partner's companionship.

Women also spoke of this regret. But as most were from an older generation,

many of the female patients had not been breadwinners.

All of the men I nursed deeply regretted spending so much of their lives on the treadmill of a work existence.

By simplifying your lifestyle and making conscious choices along the way,

it is possible to not need the income that you think you do.

And by creating more space in your life,

you become happier and more open to new opportunities, ones more suited to your new lifestyle.

 

3. I wish I'd had the courage to express my feelings.

Many people suppressed their feelings in order to keep peace with others.

As a result, they settled for a mediocre existence and

never became who they were truly capable of becoming.

Many developed illnesses relating to the bitterness and resentment they carried as a result.

We cannot control the reactions of others.

However, although people may initially react when you change the way you are by speaking honestly,

in the end it raises the relationship to a whole new and healthier level.

Either that or it releases the unhealthy relationship from your life. Either way, you win.

 

4. I wish I had stayed in touch with my friends.

Often they would not truly realise the full benefits of old friends

until their dying weeks and it was not always possible to track them down.

Many had become so caught up in their own lives that they had let golden friendships slip by over the years.

There were many deep regrets about not giving friendships the time and effort that they deserved.

Everyone misses their friends when they are dying.

It is common for anyone in a busy lifestyle to let friendships slip.

But when you are faced with your approaching death, the physical details of life fall away.

People do want to get their financial affairs in order if possible.

But it is not money or status that holds the true importance for them.

They want to get things in order more for the benefit of those they love.

Usually though, they are too ill and weary to ever manage this task.

It is all comes down to love and relationships in the end.

That is all that remains in the final weeks, love and relationships.

 

5. I wish that I had let myself be happier.

This is a surprisingly common one.

Many did not realise until the end that happiness is a choice.

They had stayed stuck in old patterns and habits.

The so-called 'comfort' of familiarity overflowed into their emotions, as well as their physical lives.

Fear of change had them pretending to others, and to their selves, that they were content.

When deep within, they longed to laugh properly and have silliness in their life again.

When you are on your deathbed, what others think of you is a long way from your mind.

How wonderful to be able to let go and smile again, long before you are dying.

 

Life is a choice. It is YOUR life.

Choose consciously, choose wisely, choose honestly. Choose happiness.

 


Frustation

Jag har ett problem.
Det är ett stort irriterande problem.
Det kunde absolut ha varit värre men jag blir så frustrerad av att det inte går som jag vill.
Mentalt så rubbas både humör och lust.
Det gör mig jävligt ledsen också.

För lite över en månad sedan så låg jag på ett operationsbord.
Och sen efter detta så har jag haft små problem runt omkring detta som förstör ens vardag.
Klåda, irritation, sveda, uttorkning etc. etc.
Men mest av allt så känner jag mig bara konstig!
Jag har gråtit över mina problem, men imorgon ringer jag min läkare igen.
Med tanke på att jag inte är ensam nu och att mitt problem går ut över både mig och N.
så är det klart att det tar mer på mitt psyke.
Jag mår riktigt dåligt över det och att N. ska behöva lida utav det också! :(

Jag är bara så trött på att behöva lägga ut pengar på SKIT!
För det hjälper ju inte. Medicinen alltså.
Och om det nu sitter i huvudet...
nja, då måste jag ha något allvarligt mentalt fel!
För så här CP har jag ALDRIG varit!

Jag hoppas på det bästa i varje fall.
För jag är rätt så trött på att känna mig som en kärring!!!

Bloggandet....

Jag har gett upp om att vara seriös i min blogg.
Eller seriös kan jag vara, det kanske inte var rätt ord...
Hmmm... DJUP får jag väl säga då.

Jag är djup. Och jag älskar andra människor som är djupa.
Men just nu (senaste månaderna) så har jag bara gett upp hoppet lite.

Tom. jag själv tycker att min blogg är ganska meningslös.
Jag skriver ingenting vettigt.
(Men jag vet om det i alla fall)

- Hej, så här ser min dag ut. Bla bla bla...
Titta vad jag har ätit... Bla bla bla...

Enligt mig själv så hade jag inte brytt mig ett skit.
Jag hade själv aldrig läst min blogg faktiskt.
Fast sen och andra sidan så läser jag nästan ALDRIG andras bloggar.
Men jag menar mer att jag HAR så mycket mer att ge,
men jag har tappat det och orkar inte.

Jag får ingenting tillbaka lixom.
Mer tankar och mer filisofi... Hmmm... ?

Jag har tappat en bit av mitt skrivande

Pick your afro baby...



Min pirat hittade mig på Karibien och tog mig till... ehm, Sverige?
Helt fel land för en kvinna som gillar värme om jag får säga mitt!



Tom. Sam fick afro...Eller är det ett stort pubishår?

I feel warm inside

Ibland värmer det som fan att få höra värmande saker.
Tro det eller ej, men jag har inte ens tänkt på att jag funnits där för henne.
Mer att hon har funnits där för mig.

Fått både skor, kläder och mat ... välgörenhet på hög nivå!
Så, TACK DU!

Men det värmer att höra att man funnits vid sidan om någon annan.
(Utan att ens tänka på det)
Jag får nästan tårar i ögonen när jag läser det!
Läs ni också så fint...

Annicas blogg....

Tack för att du finns i mitt liv Annica.
Du betyder mer än du anar.
Du är en av få vänner jag har kvar efter så många år!
Varje år som går så växer vi allt mer tillsammans och det glädjer mig!


Ikväll är det avskeds och födelsedags fest!
Nu ska vi packa och dona, fixa mat och både det ena och det andra.
Maskerad bilder ser ni på bloggen senare.

Jag hoppas att du aldrig försvinner helt ur mitt liv.
Me Love you long time!

PUSS!



Jag & Sam, Sam & Jag!



Världens bästa Sam.
Här är vi precis på väg ut och ska springa en runda på stranden.
N. hade kopplet i hans jacka så jag fick springa utan.
Han är van att springa utan, men inte när han är med mig.
(Mest jag som blir nervös)

Men det gick så bra, så bra.
Förutom att han är liiiite seg på att stanna när man säger det.

Han ser lite ledsen ut på bilden, men det är bara för att jag håller i bollen.
(Den blå i handen) Han är helt galen i den när jag är där!
Ja eller huvudtaget att leka med någonting.
(Det är mitt fel säger N... Att jag fått honom galen)

Och därför har han den där lilla passiva Bordercollie blicken i ögat.
Han smyger oftast på saker, inte som vanliga hundar med
andra ord som slänger sig efter bollar och andra saker direkt.
Sam får man nästan säga till 10 ggr att det verkligen är OK att ta bollen!

Bästa Bordercollien jag träffat!
Väldigt smart och disciplinerad av sin husse (och matte antar jag?).
Tar väl ett litet tag till innan han kan lyssna ordentligt på mig med.
Försöker mysa och gosa så mycket jag kan med honom!

Jag fick 2 flugor i en smäll när jag skaffade man.
Hunden ingår (bara vart annan vecka dock)
Men det är inget fel... Mest tvärtom!
Jag älskar Sam den lille fiskorven!

I LOVE YOU SONY!

This one is for you Sony! ;)



Under 3-4 dagars tid så har den jäkla låten suttit in printad i mitt huvud.
Det enda jag nynnar på är Sunny låten...
Och den där Frank (fåret) små flinar jag åt varje gång jag tänker på den.
Att en reklam kan sätta sig så hårt i skallen .....

Men jag måste ju ändå säga att det är en rolig reklam!
Alla reklamerna med Frank i.
Han är ju så söt! :)

Telepriskollen.se!

Detox

Ja, det var dags nu. Med detox alltså!
Jag är snart inne på dag 3.
Idag har jag varit halvt döende pga migrän.
Ja, jag brukar få migrän när jag detoxar mig eller går emot mina vanor.
(Vanlig reaktion för kroppen) Eller i alla fall min kropp.
Allt skit ska ju ut, och ibland så är det enda alternativet ....
Att må skit helt enkelt.

Gick hem till Annica med flyttlådor och kärra och så fort jag kom dit så PANG.
Migrän anfall delux...
Däckade totalt på hennes soffa efter jag spytt lite.
Hon gick hem till hennes pappa tvärs över gatan för
att städa och packa medans jag låg kvar på soffan.
Vaknade och sen tog vi oss ner till Espresso House för en väldigt sen fika.
(Lunch för mig)
Det enda jag ville eller var sugen på var socker.
Bara något med socker, men ikke sa nikke!

Efter det så gick vi hem till henne igen och då gick vi förbi Johannes kyrkan.
På något sätt har jag alltid velat gå i kyrkan med Annica.
Varför vet jag inte riktigt, bara en sån där känsla jag haft.
Och när vi går förbi så står dörren öppen och Annica säger: Vi går in och kollar!
En kör på ca 150 pers står och sjunger "Let the sun shine" och några sånger till.
Heligt, vackert och väldigt lugnande.
Gen rep. för något som skulle ske imorgon.
Vad vet vi inte riktigt för vi hittade ingen info.
Men duktiga var dom!



Ja det är något speciellt med sång i kyrkan.
Ljudet, stillheten och värmen.
Jag, personligen blir väldigt känslig av kyrklig sång.
Jag tror att både jag och Annica var halvt gråtandes
och att håret på kroppen reste sig när de sjöng.
Det var jätte vackert, och verkligen kul att göra något annorlunda.
Det är ju inte varje dag man går in i kyrkan.
Sorgligt att säga det....

Följer med Annica hem igen och ligger väl mest bara
och degar och snackar skit medans hon ska packa sina saker...
Men hon kom inte så långt hon heller.
Får ett fint MMS utav Sam, som skickade en godnatt puss till mig.
Så här såg den ut...Tack Sam! <3



Han e ju bara för söt! Hans husse också! <3



För övrigt så fick jag det här av min fina man för nån dag sedan.
En fin ringklocka till min cykel (någon stal min gamla)
En nyckelring med lampa på.... fråga mig inte varför jag fick den faktiskt.
Och 2 triss lotter med vinst!! :)
Vilken fin man jag har.. synd bara att det var 25 kronors vinster och inte 25.000!
Men bättre det än inget! :)

Nä nu e klockan 03.00
Dygns rytmen är lite fucked....
Så bäst att försöka sova lite! Natti natti..

A day in the park...



3 stycken troll...
Eller ska jag säga ett troll, ett flum och en tomte? ;)


It's me, Mario!

Vem vill inte bo här inne??
Under Niklas bor någon som är som jag.
Som gillar Mario! :)

Under en lång tid så har enbart Mario och Princessan varit på dörren...
För någon vecka sedan dök fisken upp...
Och nu... Nu kom ett litet Yoshi ägg!



Grannarna har dessa två på dörren...
Antagligen så har någon av dom gjort dom och gett bort.
Lite ball kan jag tycka!
Jag vill också ha på min dörr!!!!



Nu ska jag och mannen min gå och se Pirates of the Carribean ...
Den senaste... Fullbokad Royal nästan.
Söndags mys så här i åskan! :)

Måste säga att jag är fruktansvärt kär!

Yoga on the sea...

En dag på väg till Norge....
Efter min massage kund så tar jag en lugn stund
för mig själv och lägger mig på min Yoga matta och stretchar lite.
Solen skiner och vågerna är lugna.
Utsikten är underbar!




Kramp Damp

Vad gör du en fredags kväll när du fått en "late cancel" av en tjejkompis?
Ja, jag sitter och dricker kaffegök och rögar cigg.
Hälsosamt var det ja! Vilken FAS jag är inne i!

Nja, ibland när man bokat upp sig så kan det ju
hända att man får en avbokning pga olika sorters anledningar.
Jag är inte den som blir sur men jag blir bara tom på vad jag ska göra istället....
Hmmmm... Först tänkte jag "äh jag drar på mig mjukisarna o lägger mig i soffan".
Men NÄ, det gör jag alldeles för ofta och nu har
jag sett fram emot en drink kväll med en tjejkompis.
Då ska jag fan ta mig inte sitta i soffan o dega!!!

Så jag ringer grabbarna istället... (I detta fallet Dollan och David)
Jag gör mig i ordning, lyssnar lite på Thievery Corporation och leker med min nya power ball.
(som jag beställt över nätet)
Och efter många om och men så fick jag den till att snurra ordentligt.
Nu har jag bara INGEN ork i mina händer och fingrar... Känns skit konstigt!
Som om hela handen snurrar av sig själv typ...
Men jag antar att det är bra!?
Bestämde mig för att köpa en online sen jag pratade med Marcello om hans.
Den e ju perfekt för mina handleder och fingrar att öva upp!
(Börjar ju massera sönder dom)



Jag sitter mer eller mindre och dampar hemma, själv.
Dollan och David kommer förbi innan de ska på fest!
Tror inte jag hänger på men ser fram emot lite sällskap!
Senare ikväll kommer mannen min hem till mig förmodar jag....
(Skulle röka cigarr med grabbarna ikväll)
Har inte träffats sen i söndag, så saknar honom - ja det e klart att man gör! :)
Och det känns oerhört skönt att KUNNA sakna någon också!
Och dessutom veta att någon saknar MIG!

Såhär ser min fredag ut. Sten härlig hittils...
Skönt att lulla omkring hemma själv också!
Och en super god kyckling / pasta sallad gjorde jag innan!

Skönt att vara hemma från Norge igen!
Och otroligt kul att träffa Annica. Som vanligt :)
Har tjänat ihop en stor slant som jag betalt av skulder på nu...
Känns ännu bättre!

Ha en trevlig helg allesamman!

Köpenhamns häng

Efter en snabb shopping tur i Köpenhamn med Annica, Kitty och Michelle så är jag ganska trött. Fast jag är i och för sig alltid ganska så trött! Vi var inne på Tiger och fann lite roliga saker inför Annicas temafest! Vad det blev kan jag inte avslöja än, men roligt blev det. Hehe! Sen fick vi ätit lite falafel och hommus! Köpt frimärken till båten och sen bar det iväg tillbaka till båten igen. Fick tränat lite igår trots allt... och det resulterar träningsvärk i skenbenen idag. Puh va ont man har! Men jag ska träna idag också, så det så. Inga kunder på några timmar så får passa på att träna, Basta och hygge tillsammans med Michelle medans Annica arbetar! Och glöm inte att man kan äta god mat i messen, titta på film, sitta vid datorn, göra Yoga i konferans rummet och gå i shoppen! :) Men det Bästa är nog ångbastun må jag säga! Mmmmm.... Igår kväll var det kuling ute på havet. Vågorna var stora och framåt kvällen blev de allt större och större! Under tiden jag masserade Annica började vi båda må ganska så illa. Jag fick hålla balansen och sen fick jag avboka mina sista 2 kunder för att gå i säng. Vi gick till messen för att ta lite Marie kex. (Det sägs hjälpa mot sjösjuka) och då plötsligt FLYGER allting från en hel kyl ut mitt på golvet. Jo jo, hej och hå. Vart var kameran då? Efter många om och men så kom vi i säng. Eller inte. När jag kommer till min kabin så står något i rummet bredvid och slår. Enormt högt! Så jag fick sova hos Annica! Annica flyger in på toaletten pga sjösjukan och ja... SEN kom vi i säng! Tänk vad lite gung kan göra med din mage! Hej och hå!

Massage!

Så mycket folk som lägger sin tillit på sin massör. Jag gillar det. Dom klär av sig, blottar sig och om de har något problem så är massören medveten om detta. Eller så blir man medveten. Typ om man luktar illa, har finnar på ryggen, är håriga, smutsiga, om man är opererad, har någon sjukdom eller missbildning etc. The list goes on... Jag känner mig hedrad över att folk litar på mig och att många som aldrig har prövat massage förut praktiskt taget lägger sig i mina öppna händer! Det uppskattar jag hos många och bland vänner också. Vänner som aldrig i hela sitt liv fått massage pga olika orsaker. Vissa är så kittliga så man inte kan peta på dom. Men det har inte varit en enda som klagat och det värmer! Jag önskar jag kunde massera mig själv. Bara för att pröva! Hade varit kul

Slapp och Mat

Här sitter jag och tittar på tv. I en personalmatsal ombord på the black pearl... Pearl of scandinavia! Seglar mot Oslo nu. National Dag i Norge imorgon! Kommer nog vara livat! Vill inte säga att jag har tråkigt här, mer bara lugnt och avslappnat. Tiden har gått fort idag. Inga kunder. Några inbokade i dagarna framöver så lite reskassa blir det nog ska ni se! I värsta fall till min tåg biljett hem iaf Haha. Jag sitter och tittar på Jamie Oliver som är i Italien, Venedig. Ser så gott ut, allt han gör alltså. Och allt runt om är så fint och vackert. Italienarna är exotiska dom. Livsnjutare! Jag önskar jag besökt italien mer än vad jag gjort... Fint språk har dom också! Och vackra män. (Nu har jag förvisso redan en man) men se får man göra hur mycket man vill. Att mat kan sätta igång så många sinnen. Att bara titta på matprogram är helt sjukt. Inte konstigt man blir fetare. Skulle upp i gymmet men jag fastnade framför matprogrammet. Är det inte lite komiskt? Haha, det tycker jag!

Dagens KAP!

Jag MÅSTE skriva lite "MODE" nu...
Jag har väldigt svårt att köpa skor.
Har väl alltid varit lite"emot" kilklacken också.
Men jag får väl vänja mig vid modet helt enkelt.

Jag måste bara säga att dessa kilklacks tyg skorna är
FANTASTISKT sköna!!!
(OCH BILLIGA)



För er som har problem att gå i högklackat så e dessa super duper mysiga!
199 :- på Åhlens!!! (Och en mjuk sula)

KAP!

Buss minne

Jag sluter ögonen för en stund och känner hur jag färdas av bussens hastighet... Jag blickar tillbaka i mina tankar då jag och Annica satt på en buss i Malaysia... En lång och solig bussresa. I öronen hade jag mysig relax musik som jag lyssnade till. Även nu. Sån där musik som man kan se på tv program eller reklam för semester ställen... Där satt vi alltså, på en svettig buss i Malaysia. Just nu sitter jag på en buss till Sjöbo. Kanske inte lika fantastiskt. Jag öppnar mina ögon och tittar ut över åkrarna och ängarna. Dom är vackra, men tänk om man ändå såg ett stort berg eller en palm mitt i alltihop. Jag minns så väl att jag blickade ut igenom fönstret i den där bussen i Malaysia och såg saker jag aldrig kommer till att se hemma. Jag tittade på Annica som för det mesta låg och sov och missade det fina. Jag log. Inte bara med min mun, utan hela mitt hjärta! Det är sådant jag vill dela med andra. Minnen kallas det. Snälla ge mig tillbaka mitt backpacker liv! Jag klarar mig inte utan dig...

Too much sparetime?


Alltså... ja... ibland har man alldeles för mycket fritid!

Give me peace!!!

Jag vill känna mig fri.
Känna solens strålar ge mig värme mot min kalla hud.
Gå barfota i gräset och känna daggens mjuka fukt under mina fotsulor.
Jag vill se vågorna röra sig i havet, känna blåsten i mitt hår.

Jag vill INTE vakna upp och titta ut igenom fönstret och se en stor bit betong.
Jag VILL INTE!
Jag vill kunna ha mitt fönster öppet när det är varmt när jag sover,
höra fåglarnas kvitter utanför utan att bli vettskrämd över bilar
och motorcykel fordon som tutar sönder sig nere på gatan.

I WANT PEACE!



Jag har gråtit 2 ggr idag över att världen är som den är.
Ja, jag kan vara känslig ibland... Ibland FÖR känslig.
Även om jag ändras så händer ingenting runtomkring mig.
Everything is the same.
Så jag har helt enkelt slutat att ändra mig och försöker bara att varken synas eller höras längre.
Jag orkar helt enkelt inte, det spelar ändå ingen roll vad jag gör.

Jag går helt enkelt och blir enkelspårig nu.
Jag känner mig som en stressad hamster i ett hjul....
Samma sak, dag in och dag ut.
Ja, det kan faktiskt bero mycket på att jag är arbetslös?
Jag får lixom ingenting vettigt ut av mina dagar.

Jag älskar ju att massera och det ger mig något bra.
Jag försöker verkligen att göra så mycket som helst,
men det känns bara som om det blir värre och värre för vad jag än gör.
Det är MIN HJÄRNA som behöver mer aktivitet.
Jag måste sysselsätta DEN (inte mig).
(Eller jo, mig själv också med tanke på min vikt)

Vill jag sysselsätta min hjärna och göra någonting som jag tycker om att göra.
Men är det någonting man gillar, ja då kostar det!
Ingenting är gratis här i livet. (Ja, det är inget nytt iaf)
Jag önskar att jag kunde åka till Thailand eller Indien och gå min Yoga lärarutbildning.
Bara stanna där och skita i allt annat.
Men så funkar ju inte livet heller....

Men jag vill vidare utbilda mig, för jag kommer
aldrig att klara av ett heltids arbete som massör.
Jag vill fortsätta att resa, that's for sure.
Jag klarar nog inte en vinter i Sverige igen!
Jag vill kunna ha en egen verksamhet framöver, 50/50 hade varit bäst!
Palla jobba för nått stort idiotiskt företag som bara tänker pengar!
TACK MEN NEJ TACK!
Jag vill sysselsätta min hjärna med annat.
Där jag kan göra allt själv! Där jag kan utvecklas.

Jag ser ingen mening med att jag ska sitta hemma och dekorera min balkong.
Även om det är skit kul för stunden.
Ser heller ingen mening med livet att jag ska sitta och sy stolsdynor eller sy in klänningar.
Jag hatar symaskiner!!!
(Hur fan kunde jag gå textil & design i gymnasiet?)
Jag får inte ut något intressant eller vettigt av någon längre.
Jag behöver något nytt.

GE MIG EN KICK!
Ta mig med storm...Vill du hitta på bus? RING MIG!
ÖVERRASKA MIG! Jag behöver det!

Jag är glad över att jag har N. som ställer upp och lyssnar på mina världsproblem.
Och hur idiotiska jag tycker att alla är.
Han förstår mig inte alltid... Jag vet inte om någon någonsin kommer att göra det!?
Ja, det enda jag kan tycka hjälpa när jag har problem är att skriva.
Även om det bara är blogg eller vad som, så hjälper det att skriva (OCH SKRIKA) av sig.
Gråta hjälper också. Men det pallar jag inte så ofta.
Men det är skönt, för det hjälper.

Jag saknar en vän jag kan prata djuphet med.
Om världen, galaxerna och allt mellan himmel och jord.

Jag börjar bli bitter...
Hjälp mig någon! Sverige bubblan börjar dra in mig mot hålet igen....

FAAAAAKK!!!





Fun with Mac!

När man har en Mac dator så kan man ha väldigt roligt.
Jag har ju ingen så jag får bara låna....
Oj va kul det kan vara! :)
Man kan tom. resa världen runt med Mac. Nu är jag i Paris! :)
Och nu i Brasilien... Gud vad man färdas fort här! :)
Det blir bara roligare och roligare här borta...
Solnedgång i.... Mexico... ? Önsketänkande kanske...

Knashunden

Sam vill leka med bollen :)

Wear sunscreen

En av dom bästa låtarna ever. Eller i alla fall budskapet i låten!

Idag är det fint väder ute och då får man inte glömma solkrämen ;)

 

Ladies and Gentlemen of the class of '97,

Wear sunscreen.

If I could offer you only one tip for the future, sunscreen would be it.

The long term benefits of sunscreen have been proved by scientists,

whereas the rest of my advice has no basis

or reliable then my own meandering experience.

I will dispense this advice....now.

Enjoy the power and beauty of your youth.

Oh, nevermind, you won't understand the power

and beauty of your youth until they've faded,

but trust me in 20 years, you'll look back at photos of yourself

and recall in a way you can't grasp now how much possibility lay

before you and how fabulous you really looked.

You are not as fat as you imagine.

Don't worry about the future, or worry,

but know that worrying is as effective as

trying to solve an algebra equation by chewing bubblegum.

The real troubles in your life are apt to be

things that never crossed your worried mind:

the kind that blindsides you at 4pm on some idle Tuesday.

Do one thing every day that scares you.

Sing.

Don't be reckless with other people's hearts;

don't put up with people who are reckless with yours.

Floss.

Don't waste your time on jealousy.

Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.

The race is long, and in the end, it's only with yourself.

Remember compliments you receive; forget the insults.

(if you succeed in doing this, tell me how).

Keep your old love letters; throw away your old bank statements.

Stretch.

Don't feel guilty if you don't know what you want to do with your life.

The most interesting people I know didn't know at 22 what they

wanted to do with their lives; some of the most interesting 40 year 
olds I know still don't.

Get plenty of Calcium.

Be kind to your knees -- you'll miss them when they're gone.

Maybe you'll marry, maybe you won't.

Maybe you'll have children, maybe you won't.

Maybe you'll divorce at 40; maybe you'll dance the

funky chicken on your 75th wedding anniversary.

Whatever you do, don't congratulate yourself too much or berate yourself, either.

Your choices are half chance, so are everybody else's.

Enjoy your body: use it every way you can.

Don't be afraid of it or what other people think of it;

it's the greatest instrument you'll ever own.

Dance...even if you have no where to do it but in your own living room.

Read the directions (even if you don't follow them).

Do not read beauty magazines; they will only make you feel ugly.

Get to know your parents; you never know when they'll be gone for good.

Be nice to your siblings:

they're your best link to your past and the

people most likely to stick with you in the future.

Understand that friends come and go, but what a precious few should hold on.

Work hard to bridge the gaps and geography and lifestyle,

because the older you get, the more you need the people you knew when you 
were young.

Live in New York City once, but leave before it makes you hard.

Live in Northern California once, but leave before it makes you soft.

Travel.

Accept certain inalienable truths:

prices will rise, politicians will philander, you too will get old;

and when you do, you'll fantasize that when you were young,

prices were reasonable, politicians were noble,

and children respected their elders.

Respect your elders.

Don't expect anyone else to support you.

Maybe you have a trust fund, maybe you'll have a wealthy spouse, 
but you never know when either one might run out.

Don't mess too much with your hair or by the time you are 40, it will look 85.

Be careful whose advice you buy, but be patient with those who supply it.

Advice is a form of nostalgia; 
dispensing it is a way of wishing the past from the disposal--

wiping it off, painting over the ugly parts, and recycling it for more than it's worth.

But trust me, I'm the sunscreen.


Some thoughts...

Har bestämt mig för att det bara blir lite tankar idag.

Jag har verkligen inget vettigt att komma med.
Det blir så ibland.
Jag vet inte om jag ska avslöja djupa tankar eller bara vara ytlig.
Spelar det någon roll för en blogg?
Ja, det gör det med tanke på vem som läser den givetvis?

Jag måste säga att jag GILLAR när mina kunder bokar in sig på en ny tid direkt.
När dom är nöjda och belåtna och ser helt groggy ut i fejset
och har en stor ring i huvudet efter en behandling med mig.
Men framför allt, avslappnade och jag märker att kroppen kommer igång!
(Typ tilltäpt näsa, lite frossa, röd på huden etc.)
Då är jag nöjd.



Jag gillar INTE när folk (mestadels polare då) säger till mig varje gång jag träffar
dom att dom är sugna på massage och lägger upp en livshistoria
om hur ont i ryggen dom har och sen aldrig hör av sig eller bokar in en tid.
Låt bli att öppna käften istället om du inte ska ha en tid!

Så med andra ord så gillar jag inte folk som "snackar" för snackets skull.

Jag gillar heller INTE Spotify för tillfälligt.
Att gratis versionen är borta är total disaster för mig! :(
Visst har jag 10 timmar gratis i månaden, men ... vaffan...
Får väl helt enkelt börja betala om det ska gå, så jag blir ännu fattigare!!!

Jag gillar min "bonna bränna".
Det är JAG och TATTARNA!
Hillbilly Lee på loppis, jovars. BARA BLI AV MED SKITET!
Jag och Tessi stod på loppis på drottningtorget i söndags.
Hon klädde på sig, men INTE JAG!
Hon gav tom. upp efter nån timme. HAHA!
När jag kom hem var jag heeeeeelt slut, både i kropp och knopp!
Jag visste alltså att det skulle ske, men lät det ske.

Visst, den ser för jävlig ut och det har gjort ont i ett dygn.
Men jag njuter mest av det. Att jag har fått sol!
Det är inte varje dag man som svensk får sol ju! :)
Den är underbar och jag njuter medans den är här!
Jag är både varm i kroppen och själen.
Det tillhör sommaren att bränna sig, så enkelt är det!

Idag ska jag tvätta sen tänkte jag dra till Svågertorp.
Biltema och Ikea kanske....
Vi får se. Tjingeling!



???

Kan man säga att "Äta en falafel medans man öppnar en cola burk samtidigt" är att man multitaskar?

Ut i dimman igen...

Mmmmm fooood

Fredag... Happ... Som vilken dag som helst.
Har inga vänner längre verkar det som.
Rätt så skönt att telefonen inte är varm längre
men det finns en hel del som jag saknar i mitt liv ändå.
Dom där man "hängde" med "back in the days"....
Så nu ska jag cykla till N. och sitta på hans balkong och dricka lite vin.
Och avnjuta att det är fredag och helg.
(Som om det skulle spela någon roll för mig)
Hela mitt liv är en stor helg! MOUHAHAHA!
Rätt skönt att arbeta för sig själv och bestämma själv.

Börjar bli hungrig också... Bara för det så får ni några bilder!



En hel vanlig middag. Varför ska det vara så komplicerat för?
Fast ja, det blev väl mer på tallriken än beräknat.
Tog vad som fanns i kylen. Sallad, avokado, räksallad och en POTÄDA!
(som vi säger här nere i Skååååne)



Hemmagjord juice.
Morot, kiwi, ingefära, citron och lite vatten!



Denna bilden tog N. på mig i parken.
Tyckte den såg ganska å somrig ut! :)
Och helt enkel NATURLIG!
Det är ju JAG! Lee!

Allt för mig. Ses snart! :) Mjau mjau


Lite hipp som happ....

Är det bara jag som tycker att denna bilden är lite creepy??
Nej, den är inte redigerad. Jag har bara fotograferat mig i min spegel.
Själv tycker jag att det ser ut som om mitt huvud sitter fast på metall ben!
Mitt ansikte ser lite skrämmande ut också. Men fan va bra bild ändå!

:

För det andra så har jag ont i mina armar.
Smärtan är olidlig. Kramper.
Och smärtan är i handlederna så det hjälper inte riktigt att träna fingrarna o händerna.
Det hjälper lite mer stretching och Yoga men inte tillräckligt.
Nu kan jag i alla fall sova om nätterna.
Men att hålla lederna fel, typ ett cykelstyre is pain in the ASS!

Det enda smala jag har på min kropp är typ händerna o handlederna.
Jag vet inte riktigt om detta är bra som massör.
(Glad över att någonting är smalt)
Fast frågan är... Ska man vara glad över att vara skinny... När det inte är bra?

Jag har knappt jobbat ett år och nu kan jag knappt bära en tallrik.
Här försökte jag tömma min massage-kräms burk på armen.
Dagen efter såg det ut så här... Blåmärke delux!



Sommaren 2009 när jag "var tillfälligt hemma" en period så var jag med
min kära vän My på stranden. Hon hade en underbart fin klänning på sig.
Jag köpte faktiskt samma klänning sen, men den satt inte alls lika fint på mig.
Nu är den för stor och för lång. Attans.
Jag har bestämt mig för att sy upp den och sy in den.
Får se om jag kommer ihåg hur man syr....
Ja, jag gick ju trots allt textil/design.
Ska bara rota tillbaka i skallen och se hur mina rostiga skills är!
(Kanske lite mörk bild)



Sen har vi min fina. Min fina är väldigt skäggig för tillfälligt.
Han är skägg modell för sin dotter.
En månad till, sen är det borta!
Ja, det börjar ju bli stort nu... Men han är fin hur han än ser ut tycker jag!
Vad gör man inte för sin dotter lixom!
Han är en super bra pappa (trots jag inte träffat dom)
Här ligger vi och solar på bryggan i slottsparken, vid kafféet!



Håller på att sortera en massa skit här hemma.
10 lådor med skit som jag ska sälja på loppis till helgen.
Drottningtorget. Se där.
Äntligen kanske jag kan bli av med skitet och tom. tjäna en peng!?
Har så sjukt mycket gammalt, som jag nästan glömt att jag hade.
Alltid lika kul att gå igenom. Men nu måste det VÄCK!
Jag har ju liiiiiiite kläder att bli av med trots allt.



Nä nu orkar jag inte ge er mer info om mitt liv för tillfälligt.
Jag hade helst skrivit mer tankar etc. men jag paaaaallar inte.
Så då blir det så här.. lite bilder och lite text...

ha det prima ballerina!


NORWAY


Bilderna från när jag och N. var på fritur med Annica har jag inte fått förrän nu.
Känns som evigheter sedan, för det händer saker hela tiden.
Under tiden vi åkte var det praktiskt taget vinter och 2 veckor senare blev det vår.
Men här kommer i alla fall några bilder från vår korta resa!



Norges fjordar



Mer fjord och solnedgång. Vackert!



DET ÄR JAG SOM STYR BÅTEN! JAG LOOOOOVAR!!!!
(Gjorde ett besök inne hos Kapten Truls
(eller andra-man med andra ord)



OSLO hamn....

Jag måste passa på att tacka Annica för att hon ställt upp så mycket på mig.
Jag har nog ingen i min närhet som ställt upp så mycket förut.
Det är jag oerhört tacksam över och att ha henne i mitt liv betyder fruktansvärt mycket.
Vet inte vad jag hade gjort utan denna människa i mitt liv.
Tillfället för mig att komma ut och massera på båten är nog större än vad hon anar.
Ja, om jag nu får komma ut fler gånger! :)

Annica. I LOVE YOU!





Pictures of the day!


Här kommer lite bilder från Yangtorp!



Lilla jag och en av katterna Yin & Yang på väg att bli klappad och matad.



Lite trädgård och skulpturer



Ja så här stort är templet... Eller ska jag säga templena?
Och där har vi Emilies bil också! :)
Som jag sa, ENORMT!



Meditations mattor i en av salarna. Nice.



Handmålad direkt på väggen. Sjukt vacker! En av tränings salarna.




Ja här ser ni ju hur LITET detta tempel är.
Under construction som sagt. Men ja, det e sjukligt stort!



En av dom bilderna jag är väldigt nöjd med.
Gillar Niklas kamera väldigt mycket!



Lobbyn till hotellet...

Nu orkar jag inte lägga upp fler bilder! :P
Ni fick ett smakprov.
Ni andra som har facebook får titta där istället! :)

Saaar vi!



Bikram Yoga

Förra måndagen började jag på riktigt igen.
Det var då dags att prova på Bikram Yoga.
För er som inte vet vad Bikram Yoga är,
så är det när man står i ett 40-45 grader varmt rum och tränar Yoga.

Bastu varmt alltså!
Jag trodde att jag skulle dö efter 30 min.
Ja då kör man på 1 timme till!!!! (90 min totalt)
Men det är nog något utav det bästa jag provat på, faktiskt!
I am totally hooked trots att det är så jobbigt.
Om inte Yoga var jobbigt som det var redan! :P

Men det är värt det, för du känner dig så fräsch och duktig efteråt.
Och varm. Och det har jag saknat. Värmen!
Varför jag inte började med Bikram i vintras, ja det kan man ju fråga sig.
Det är nog därför jag gillar det.
Jag älskar värme och att svettas och jag som är så frusen...
Ja, nu kanske jag slipper 3 par raggsockar nästa vinter!

Jag saknar bara den meditiva biten när det gäller Yogan nu.
För Bikram är fan träning till max.
När jag kom in i salen var alla praktiskt taget nästan nakna.
Inom mig blev jag lite generad för jag kunde inte hjälpa att titta andra i skreven.
Speciellt männen (som man normalt kanske inte glor på)
men när dom sitter med mini mini shorts
(typ som Y-front) o tjejer i bikini så kan man inte rå för det.
Jaja, tankarna spinner iväg men med tanke på att man är där för
sin egen skull och sitt eget fokus etc så glömmer man lätt bort det och fokuserar sig på sig själv.
Men att man råkar fastna med blicken i mellanåt ....
Ja, jag antar att detta är MÄNNSKLIGT!?

Just nu sitter jag med färdig lagad mat och väntar på
Dee som kommer på middag och massage ikväll.
Ja, Dee & Lee är väl rätt likt (?)
Under första dagen på Yogan så kallade de mig Dee.
Det tog mig ca 3 ggr innan jag fattade att hon menade mig! (Daaaah)

Idag är det dag 6 jag provar på.
Märks. Helt underbart. Det börjar blir bra nu igen.
Men jag har mycket att jobba med.

Sådär ja, saaar vi va...


My friend

För ett tag sedan så hade jag en väldigt nära vän.
Han försvann.
Hur jag än vrider och vänder på det så kan jag inte rå för att sakna denna vännen.
JA. JAG SAKNAR MIN KOMPIS!
Så enkelt e det....

Yangtorp

Efter en lång bilfärd och några fel körningar så fick man
ta upp kartan på telefonen och lokalisera Yangtorp.
För att vara exakt så ligger det vid Hörby.



För er som är intresserade av vad det är och vill veta mer.
LÄS HÄR! --------------> www.yangtorp.se

Plötsligt, mitt ute i ingenstans låg det.
Enormt. Det är nog det enda ordet jag har.
Enormt fint. Enormt stort. Enormt heligt. Enormt värmande känsla.

Det kändes som om man plötsligt var tillbaka i Asien.
Ingen som helst känsla av att vara i Sverige mer än vädret utanför.
Konstruktionerna på byggnaderna, miljön, stilen, känslan.
Tom. ljudet i från vindspelet som hängde utanför gav mig en lugn känsla i hela själen.
Yin & Yang fanns överallt. På väggar, på golv, på figurer, på mattor.
Jag är sjukt fascinerad av allt!



Dom måste ha lagt ner flera flera miljoner på denna Qi-Gong Resort.
Buddistiskt tempel mitt ute i skogen.
Byggnaden var nog en av de vackraste.
Tibetanskt, och inte en gnutta svenskt i det hela. I LOVE!
Fin restaurang, hotell, meditations salar, tränings salar m.m.
Och "trädgården" ska vi inte prata om!

Hur kan man komma på tanken?
"VI BYGGER ETT FETT TEMPEL MITT UTE I SKÅNES SKOGAR".
Vilken grej alltså.
Speachless. It took my breath away.

Det enda "tråkiga" var väl att stället är under construction.
Dom bygger ut det hela tiden och mycket är klart,
men lite överallt så låg det "byggnads bråte" och det förstörde känslan lite.
Men att ett sånt ENORMT ställe går runt är fantastiskt.

Jag och N. satte oss utanför och åt våra
hemmagjorda mackor och drack vårt termos kaffe.
Det tog knapt en minut innan vi hade sällskap av världens gosigaste kise.
Och 2 minuter efter det så kom dess vän.
Katterna hette tydligen Yin & Yang! :)

På vägen hem så körde vi igenom Kivik och Simrishamn.
Och körde även in om Ikea på vägen hem och fick handlat lite :)
Och tackar Emilie oerhört att jag & N. fått lånat hennes bil.
Verkligen en underbar tjej och verkligen generöst att göra!
Merci Merci.

Solen var med oss hela söndagen men försvann när vi kom in i Malmö.
Resten av kvällen består av slapperi.
Anna kommer på besök från Norge ikväll också :)

Tjo fadderittan...

Bilder kommer sen!


RSS 2.0